戒烟会得肺炎吗_戒烟会得咽喉炎吗
60岁后如何养肺?医生:做好这四件事比戒烟喝梨汤更重要随着年龄增长，很多人开始关注肺部健康。60岁后，身体机能减退，肺功能也下降。多数人觉得养肺主要靠戒烟或多喝梨汤、清肺茶，但医生认为，真正养肺并保护肺部健康，要坚持做好四件事。60岁后，肺活量下降、气道变窄、呼吸肌力量减弱，易患呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺病、肺炎、支小发猫。
长期吸烟的人,如果身体出现这3个“变化”,可能该考虑戒烟了“吸烟有害健康”是不少成年人常常挂在嘴边的话，但若是让他们戒烟，却又如历经“千难万险”一般困难。从生理学角度来看，由于烟草中的尼古丁、焦油成分有舒缓神经、麻痹大脑、产生愉悦感的功效，所以很容易让人沉迷其中，再加上每次吸烟后，神经的阈值都会提高一分，所以，长期吸等我继续说。
肺好才长寿!这几个日常护肺方法人人能做在呼吸科坐诊这些年，我发现一个规律：平时注重肺部养护的人，不仅很少得肺炎、哮喘这类病，免疫力也更强。肺是人体的“气体交换站”，但它很“娇弱”，吸烟、污染、不良习惯都可能伤害它。其实护肺不用花大钱，做好这几件日常小事，就能给肺筑牢“防护墙”，全家都适用。1. 戒烟+防二等我继续说。
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