黄豆萝卜丁的家常做法
分享几道有荤有素、味道超香的美食【三色虾仁】用料虾仁适量黄瓜一根胡萝卜半根熟玉米粒一大把白糖少许盐适量料酒一勺生抽一勺白胡椒粉少许淀粉半勺宴友大豆油做法虾仁开背去虾线，加入生抽、料酒、淀粉、白胡椒粉抓拌均匀腌制10分钟； 准备好黄瓜丁、胡萝卜丁、熟玉米粒水开后过一下水； 热锅冷油，放等会说。
不重调料只认浆气,家常做法还原老式洛阳浆面条黄豆煮软，再切点胡萝卜丁，芝麻叶或青菜洗净备用。芝麻叶是传统搭配，没有也能做，用小白菜代替也清爽。做法上，先处理浆。酸浆倒锅里，小火还有呢？ 剩下一顿回锅再吃，浆和面条彻底融合，酸味变得柔和，面条软烂，又是另一番滋味。家常做法不求精致，酸得正、面煮透，就是洛阳人心里那碗实在还有呢？
(ˉ▽ˉ；)
早餐吃错最伤肝,这3样别碰,换“黄金搭配”肝胃双赢1. 鸡蛋的花式逆袭：从煎蛋到“黄金卷菠菜鸡蛋卷(护肝MVP):菠菜富含叶绿素排毒，鸡蛋提供胆碱修复肝细胞，摊成薄饼卷起，5分钟搞定。虾仁蔬菜粥(暖胃顶配):用糙米代替白米，加虾仁补充锌元素，撒一把胡萝卜丁，鲜甜软糯，肠胃零负担。2. 杂粮豆浆：肝脏的“清洁工黄豆+黑豆+燕麦打成后面会介绍。
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